oleg1969

56 лет , Санкт-Петербург

8 часов назад
Костя

45 лет , Кораблино

10 часов назад
Денис

48 лет , Москва

Онлайн
Сергей

36 лет , Москва

Онлайн
Евгений

46 лет , Красногорск

Онлайн
Павел

48 лет , Москва

Онлайн
Vladimir R

54 года , Москва

2 дня назад
Руслан

35 лет , Москва

Онлайн
Terry

35 лет , Санкт-Петербург

Онлайн
Александр

46 лет , Москва

Онлайн
Ольга

45 лет , Екатеринбург

2 дня назад
Валентина

50 лет , Кызыл

6 часов назад
Вугар

40 лет , Краснодар

Онлайн
Владимир

52 года , Москва

Онлайн
Igor

46 лет , Москва

Онлайн
Ник

52 года , Лосино-Петровский

Онлайн
Brunetka

45 лет , Белгород

Онлайн
Белыч

38 лет , Москва

Онлайн

Тренировки при низком уровне CD4.

РЕКЛАМА
#1 30 мая 2020 в 16:39

Всем привет, практически не общался еще форумах для Вич-положительных людей, а тут и случай благотворит. В общем вопрос такой, если кто то знает - год назад начал лечиться после затяжной депрессии, СD4 было 16. Бросил курить, начал бегать по утрам и делать различные упражнения, через 2 недели состояние ухудшилось и я прекратил. Прошел почти год, чувствую себя гораздо лучше, полгода назад клеток было 32, не вредно ли для организма будет заниматься усиленными тренировками, восстановительные упражнения и зарядка не считаются, имею ввиду - бег, силовые упражнения, ведь клеток то еще очень мало? 

#2 1 июля 2020 в 15:08
Цитата: Дар Мейн

Всем привет, практически не общался еще форумах для Вич-положительных людей, а тут и случай благотворит. В общем вопрос такой, если кто то знает — год назад начал лечиться после затяжной депрессии, СD4 было 16. Бросил курить, начал бегать по утрам и делать различные упражнения, через 2 недели состояние ухудшилось и я прекратил. Прошел почти год, чувствую себя гораздо лучше, полгода назад клеток было 32, не вредно ли для организма будет заниматься усиленными тренировками, восстановительные упражнения и зарядка не считаются, имею ввиду — бег, силовые упражнения, ведь клеток то еще очень мало?  Занимайся но только без фанатизма я сам всю жизнь занимаюсь и без спорта чувствую себя намного хуже и подавленное настроение 


#3 1 июля 2020 в 19:24
Цитата: Дар Мейн

Всем привет, практически не общался еще форумах для Вич-положительных людей, а тут и случай благотворит. В общем вопрос такой, если кто то знает — год назад начал лечиться после затяжной депрессии, СD4 было 16. Бросил курить, начал бегать по утрам и делать различные упражнения, через 2 недели состояние ухудшилось и я прекратил. Прошел почти год, чувствую себя гораздо лучше, полгода назад клеток было 32, не вредно ли для организма будет заниматься усиленными тренировками, восстановительные упражнения и зарядка не считаются, имею ввиду — бег, силовые упражнения, ведь клеток то еще очень мало? Занимайся но без нагрузок и фанатизьма ,сам спортсен 


#4 2 декабря 2021 в 13:30

Между 16 и 32 нет разницы: Друг,это уже стадия СПИД. Какой спорт,береги себя. Ешь хорошо,высокобелковая диета в помощь! Надеюсь ты еще жив✌️

#5 3 июня 2022 в 11:40

Девочки, нашла сайт с высокооплачиваемыми вакансиями 

Вы не можете отвечать в этой теме.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы писать на форуме.